O que me deixa muito intrigado com relação a ficar atento, diz respeito ao seu aspecto contraditorio. Por se tratar de uma qualidade tão importante ( talvez a mais ) do
complexo da consciencia humana, e aparentemente ser algo tão simples, porque então a
dificuldade na hora de ser colocada em pratica ? É extamente essa propriedade psiquica
que irá determinar a qualidade de vida de uma pessoa. Portanto tudo começa ou termina
aí. A atenção expressa o nivel de consciencia, e é esse nivel que irá condicionar a sua realidade ( dinheiro, relacionamentos, trabalho, familia etc ).
Colocado assim, cabe a cada um de nós a responsabilidade do seu conhecimento e da
sua aplicabilidade. Sem saber do que se trata e sem reconhecer a sua importancia estaremos na vida como quem está num jogo desconhecendo suas regras.
As peças desse tabuleiro : o estado de presença, a atenção, a mente ( pensamento ) e o plano que transcende a mente.
Simplificando : a superficie e a profundidade
É desse conjunto de elementos que iremos manifestar nossa realidade de vida.
Os dois elementos chave : pensamento ( superficie ) e a atenção ( para ter acesso ao
plano profundo ).
E a conexão deles se faria desse modo : o pensamento se qualifica e se torna mais
eficiente na sua ausencia, o que é dado pela atenção.
Afinal precisamos do pensamento, pois em ultima analise é o grande arquiteto
da nossa realidade.
Entretanto, há dois tipos de pensamento. Aquele que é apenas um
barulho na nossa cabeça, aleatorio, repetitivo, sem controle, como se fosse um vicio.
Esse tipo de movimento mental gera medo, preocupações e toda a confusão na vida
das pessoas. Está num vai-vem continuo e ininterrupto entre as coisas que já foram
( gerando tristeza ou ressentimento ) e as que hão de vir ( gerando ansiedade e toda
forma de preocupação ).
E há a forma de pensamento ( que nos interessa ) que é condicionado pela atenção,
que nos conecta à nosa verdadeira Natureza, a isso que verdadeiramente somos. Esse
pensamento assim qualificado, qualifica nossa vida.
É exatamente aqui que entra a importancia dessa coisa estranha chamada
atenção, essa propriedade fantastica que está disponivel para todos , a qualquer
momento, em qualquer situação. E quanto mais usada, mais honramos a vida que
está passando por nós.
A atenção se faz por esses breves instantes em que cessa o movimento da
menteatraves de um estado de presença Tornar-se presente para algum aspecto do
momento atraves da percepção sensorial. Escolher um elemento do cenario e estar
com ele. Olhando ou ouvindo por exemplo.
Não seria por acaso a exortação feita por nosso Amigo quando nos falou em vigiar ? "Vigiai e ficai atentos" !
Falou com convicção, a qualidade de quem fala em nome da Verdade.
Mestres de todos os tempos e modelos de crença nos tem passado a mesma mensagem e com a mesma veemencia.
Nos tem lembrado para que a gente não se esqueça de lembrar desse momento.
Um tempinho de atenção para algum aspecto, para alguma coisa que escolheu
ficar junto naquele momrnto. É como se dizesse : "Olá, estou aqui e estou contigo. Estou de olho em voce ".
É esse estado de presença em que a gente se ausenta momentaneamente do contexto
global do momento em que a gente está, para se ater apenas a um aspecto desse todo.
É como apreciar em camera lenta, ou olhar atraves de uma lenta de aproximação para
ver aquilo em close, bem devagar, atentamente, curiosamente. Assim como se faz
quando se olha para alguma coisa que se vê pela primeira vez. Há um encantamento,
um sentimento de surpresa e de magia.
A reverencia diante da beleza como um ato sagrado.
Nesse momento de elevação a mente silencia e há grande jubilo.
A superficie conectada com a dimensão de todas as possibilidades.
O tronco alcançando as raizes. A seiva fuindo livre e abundante . A arvore festiva entoando no seu silencioa a canção de louvor à vida.
E quando a gente retorna desse estado de ausencia de pensamento, o momento se torna vibrante dando- nos uma sensação de um novo vigor e de uma outra disposição.
É por isso que se diz que o pensamento se potencializa e se quallifica nesse processo.
Quando não pensa, o pensamento se torna poderoso.
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